动感单车教练培训(1-2个月)
课程介绍:
动感单车起源于美国的动感单车是目前在健身房里大受欢迎的有氧运动项目。运动者配合音乐、灯光,模仿各种运动方式,如爬山、快速骑车等,趣味性极强。
动感单车最大的特点,是让你觉得能将身体储备已久的能量马上释放出来,产生一种成就感。一节单车课程为45分钟,前5分钟热身;35分钟主要训练,教练会根据个人力度来调节车的阻力和转数,并模拟上下坡、原地走的动作,在锻炼耐力的同时大量消耗脂肪;最后5分钟的放松运动,令线条更好看。这样的一节课全程坚持下来可以消耗400—500个卡路里,相当于长跑一个半小时,不仅可减脂,还可提高心肺功能。
课程设置:
1、 主修课程:
舞炫动感单车初级课程
舞炫动感单车中级课程
舞炫动感单车高级课程
2、选修课程:
舞炫有氧球操 Fitball
舞炫普拉提 Pilates
舞炫有氧搏击 Body combat
舞炫街舞 Hip-hop
舞炫杠铃操 Body pum
舞炫有氧拉丁 Lati
3、学习时间:
一个月--- 两个月
招生要求:
男女不限,16岁-30岁,身高(男生不低于155cm,女生不低于150cm),初中以上学历,五官端正,无犯罪前科及重大疾病。
颁发证书:
舞炫健身教练培训学院结业证书
舞炫动感单车教练AHWX单项证书
工作安排:
考试合格,安排至健身会所或健身俱乐部从事教练工作。月薪2000---6000元。
学院供给:
学院免费为学生提供住宿。住宿环境优越,空调、热水器齐全。为学员营造一个好的学习环境。
报名须知:
您需要携带相关证件(身份证、军官证、学生证等证件,其一皆可),4张免冠2寸彩照(颁发证书),可附工作简历。
特别声明:
Ⅰ、持有学生证或军官证的学员,学院可以给予一定的学费优惠。
Ⅱ、学员可以在学院的任一分院办理教练培训的报名手续,我们的学习顾问将为您提供缴费、签定协议和培训合同、办理学员证等全程服务,学习顾问还会帮助外地学员在学院统一的集体宿舍里安排好床位。
Ⅲ、招生顾问为您准备好一切上课前准备后,会与您约定首次上课时间,为您交代上课报到事宜。您只需持办理好的学员证及缴费收据就可至相关培训基地报到上课。
- 招生对象:所有想要学习动感单车教练培训课程的学员
- 学 制:1-2个月
- 开学时间:随到随学
- 报名截止:不限
- 学 费:电询
- 网报价格:电询
- 颁发证书:舞炫健身教练培训学院结业证书、舞炫动感单车教练AHWX单项证书
- 备 注:学院免费为学生提供住宿。住宿环境优越,空调、热水器齐全。
- 在线咨询: